Showing results by author "Katja Schütz" in All Categories
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Atempause
- Mini Meditation
- By: Katja Schütz, Andreas Schütz
- Narrated by: Marcel Schieback
- Length: 16 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Atmen Sie den Stress einfach weg mit dieser Mini Meditation. Meditation ist mehr als Entspannung. Sie schützt nachweislich vor Burnout, führt zu innerer Ausgeglichenheit und Selbsterkenntnis. Gönnen Sie sich regelmäßig diese kleine Auszeit im Alltag, um dauerhaft glücklich, gesund und erfolgreich zu sein. Diese Mini Meditation ist eine Atem- und Achtsamkeitsübung die persönliche Veränderungs- und Regenerationsprozesse in Gang setzt. Finden Sie Ihre innere Kraft und entdecken Sie Ihre Lebensfreude. Sie können Ängste und Anspannung loslassen und erhalten positive Inspirationen sowie Denkanstöße.
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no English option
- By Anonymous User on 05-04-20
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Atempause
- Mini Meditation
- Narrated by: Marcel Schieback
- Length: 16 mins
- Release date: 02-13-13
- Language: German
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Mental Jogging
- Laufend Abnehmen und Schritt für Schritt immer leichter und schlanker ohne Diät
- By: Katja Schütz
- Narrated by: Claudia Urbschat-Mingues
- Length: 1 hr and 4 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Laufen Sie sich schlank! Zahlreiche Studien belegen, dass Abnehmen im Kopf beginnt! Begleitet von der deutschen Stimme von Angelina Jolie...
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Mental Jogging
- Laufend Abnehmen und Schritt für Schritt immer leichter und schlanker ohne Diät
- Narrated by: Claudia Urbschat-Mingues
- Length: 1 hr and 4 mins
- Release date: 06-27-12
- Language: German
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Entspannt Abnehmen und dauerhaft schlank sein
- Mentaltraining zur Gewichtsreduktion
- By: Katja Schütz
- Narrated by: Claudia Urbschat-Mingues
- Length: 1 hr and 8 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Denken Sie sich schlank! Zahlreiche Studien belegen, dass Abnehmen im Kopf beginnt! Lösen Sie mit Hilfe dieses Hörbuchs innere Blockaden...
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Entspannt Abnehmen und dauerhaft schlank sein
- Mentaltraining zur Gewichtsreduktion
- Narrated by: Claudia Urbschat-Mingues
- Length: 1 hr and 8 mins
- Release date: 04-05-12
- Language: German
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Entspannte Weihnachten
- Ruhe, Erholung & Kraft für die Feiertage
- By: Katja Schütz
- Narrated by: Claudia Urbschat-Mingues
- Length: 30 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Entspannung pur für eine besinnliche Weihnachtszeit!Schenken Sie sich selbst oder Ihren Lieben eine entspannte Auszeit...
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Entspannte Weihnachten
- Ruhe, Erholung & Kraft für die Feiertage
- Narrated by: Claudia Urbschat-Mingues
- Length: 30 mins
- Release date: 12-05-12
- Language: German
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Entspannt loslassen & lebendig sein
- Mini Meditationen
- By: Katja Schütz, Andreas Schütz
- Narrated by: Marcel Schieback, Carmen Molinar
- Length: 1 hr and 16 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Meditation ist mehr als Entspannung. Sie schützt nachweislich vor Burnout, führt zu innerer Ausgeglichenheit und Selbsterkenntnis...
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Entspannt loslassen & lebendig sein
- Mini Meditationen
- Narrated by: Marcel Schieback, Carmen Molinar
- Length: 1 hr and 16 mins
- Release date: 02-13-13
- Language: German
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Reich sein mit Mini Meditation
- Wahres Glück durch inneren Reichtum finden
- By: Katja Schütz
- Narrated by: Marcel Schieback
- Length: 31 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Die vermeintliche Befriedung innerer Bedürfnisse durch Konsum, Geld und Macht ist vergänglich und macht unfrei. Mit dieser Mini Meditation können Sie sich von der mentalen Verbindung zum materiellen Besitz lösen. Dadurch werden Sie Ihren wahren Reichtum entdecken und die Unabhängigkeit der emotionalen Freiheit spüren. Stärken Sie das Gefühl innerer Zufriedenheit und schärfen Sie Ihren Blick für die wirklich wichtigen Schätze im Leben. Meditation ist mehr als Entspannung.
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Reich sein mit Mini Meditation
- Wahres Glück durch inneren Reichtum finden
- Narrated by: Marcel Schieback
- Length: 31 mins
- Release date: 02-15-14
- Language: German
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Traumhaft schlafen mit Mini Meditation
- By: Katja Schütz
- Narrated by: Carmen Molinar
- Length: 41 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Ein- und Durchschlafprobleme können auf Dauer zu einer verminderten Lebensqualität führen und Depressionen, Konzentrationsstörungen sowie Angstgefühle auslösen. Hören Sie einfach vor dem Zubettgehen dieses Audiobook und genießen Sie eine ruhige Nacht.
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Traumhaft schlafen mit Mini Meditation
- Narrated by: Carmen Molinar
- Length: 41 mins
- Release date: 08-05-14
- Language: German
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Digital Detox - Achtsame Auszeit von Internet & Co.
- By: Katja Schütz
- Narrated by: Katja Schütz, Carmen Molinar
- Length: 34 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Hast du manchmal das Gefühl, dass dir dein Handy und das Internet deinen Alltag diktieren? Ist es gut immer und überall erreichbar zu sein? Oder sehnst du dich nach einer Auszeit? Dann ist es Zeit für eine digitale Entgiftungskur mit diesem Audioguide! Der Mensch 4.0 bewegt sich ständig in der digitalen Welt. Zwischen fast jede Begegnung schiebt sich ein Smartphone. Die Menschen sitzen im Restaurant nebeneinander mit Ihrem Smartphone in der Hand und sind doch Meilenweit voneinander entfernt.
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Digital Detox - Achtsame Auszeit von Internet & Co.
- Narrated by: Katja Schütz, Carmen Molinar
- Length: 34 mins
- Release date: 04-27-18
- Language: German
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Wünsch dir was - Gesetz der Anziehung
- By: Katja Schütz
- Narrated by: Katja Schütz, Carmen Molinar
- Length: 29 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Hoffnungen, Wünsche und Träume beeinflussen unbewusst unser Handeln und hauchen unserem Leben Bedeutung ein. Egal ob diese Wünsche realistisch sind oder nicht. Herzenswünsche kannst du mit der Kraft deiner Gedanken erfüllen. Entscheidend für den Erfolg sind hierbei deine Gefühle. Emotionen laden unsere Anziehungskraft auf und geben uns die Motivation zum Handeln. Erst wenn du für deinen Wunsch leidenschaftlich brennst, leuchtende Augen beim Erzählen bekommst und sich dein Herz öffnet, weil du es so sehr willst, dann kannst du das Maximum an positiver Anziehungskraft nutzen.
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Wünsch dir was - Gesetz der Anziehung
- Narrated by: Katja Schütz, Carmen Molinar
- Length: 29 mins
- Release date: 04-27-18
- Language: German
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Neues Jahr, neues Glück - Gute Vorsätze im neuen Jahr entspannt & erfolgreich umsetzen
- By: Katja Schütz
- Narrated by: Katja Schütz, Carmen Molinar
- Length: 33 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Weg mit alten Gewohnheiten, mit Regeln brechen. Sei wie du willst. Nichts ist unmöglich. Dieser Audioguide hilft dir dabei entspannt ins neue Jahr zu starten. Denn auf Platz 1 der aktuellen Neujahrsvorsätze steht auch dieses Jahr wieder "Stressabbau". Der Titel "Tiefenentspannung" soll dir erholsame Ruhe-Momente in deinem Alltag schenken für ein gesundes und zufriedenes neues Jahr. Nach anfänglichem Enthusiasmus (am Anfang des Jahres) sieht es gegen Februar ja meist wieder recht verhalten beim Umsetzen der guten Vorsätze aus.
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Neues Jahr, neues Glück - Gute Vorsätze im neuen Jahr entspannt & erfolgreich umsetzen
- Narrated by: Katja Schütz, Carmen Molinar
- Length: 33 mins
- Release date: 04-20-18
- Language: German
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Wut komm raus - Relax to go
- By: Katja Schütz
- Narrated by: Carmen Molinar
- Length: 17 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Wenn Wut sich ansammelt, weil wir Ärger und Frust dauerhaft hinunterschlucken, droht die Situation irgendwann zu eskalieren. Unterdrückte Emotionen belasten auf Dauer und machen uns anfälliger für Krankheiten. Wir brauchen ein Ventil um Dampf abzulassen. Wut ist ein Motor der uns von Innen antreibt. Man kann lernen die kraftvolle Energie zu kanalisieren und für etwas Gutes zu nutzen.
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Wut komm raus - Relax to go
- Narrated by: Carmen Molinar
- Length: 17 mins
- Release date: 04-20-18
- Language: German
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Stress lass nach - Relax to go
- By: Katja Schütz
- Narrated by: Carmen Molinar
- Length: 20 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Stress sitzt mit uns am Tisch, er geht mit uns schlafen, er ist dabei, wenn leidenschaftliche Küsse ausgetauscht werden. Viele verteufeln ihn, wollen ihn loswerden um jeden Preis, ihn am liebsten gänzlich aus ihrem Leben verbannen - wir haben Stress zum größten Feind unserer Zeit erklärt. Dabei lassen wir völlig außer Acht, dass Stress zum Leben gehört er ist quasi das Salz in der Suppe. Gefährlich wird Stress dann, wenn er zum Dauerbegleiter wird - wir uns keine Pausen und Entspannung gönnen.
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Stress lass nach - Relax to go
- Narrated by: Carmen Molinar
- Length: 20 mins
- Release date: 04-20-18
- Language: German
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Mental Running - Motivation zum Laufen mit Electronic Beats und 100% Regeneration
- By: Katja Schütz
- Narrated by: Claudia Urbschat-Mingues, David Lütgenhorst
- Length: 2 hrs and 7 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Laufen mit Musik wirkt wie ein Turbo-Booster! Mit unserer Power-Musik (ca. 130 Beats pro Minute) kommst Du einfacher in Schwung und schneller in Deinen Flow. Die inspirierenden und motivierenden Gedanken wirken ganz nebenbei auf Dein Unterbewusstsein und lassen Dich Schritt für Schritt mental wachsen. Mit dem Titel "100% Regeneration" kannst Du vollkommen entspannen und regenerieren.
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Mental Running - Motivation zum Laufen mit Electronic Beats und 100% Regeneration
- Narrated by: Claudia Urbschat-Mingues, David Lütgenhorst
- Length: 2 hrs and 7 mins
- Release date: 09-09-16
- Language: German
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Leidenschaftlich leben - Do what you love
- By: Katja Schütz
- Narrated by: Carmen Molinar
- Length: 50 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Leben Sie leidenschaftlich? Oder ist ihr Leben manchmal zu langweilig und geradlinig? Wissen Sie nicht so richtig, was Sie vom Leben wollen - wo Ihre persönliche Reise hingeht? Entfachen Sie Ihre eigene leidenschaftliche Begeisterung! Finden Sie den Zugang zu Ihrer Intuition und Ihren Gefühlen! Kommen Sie sich selbst wieder näher und entdecken Sie Ihre Lebensaufgabe.
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Leidenschaftlich leben - Do what you love
- Narrated by: Carmen Molinar
- Length: 50 mins
- Release date: 09-09-16
- Language: German
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Innere Freiheit
- Angst, Ärger & Sorgen loslassen
- By: Katja Schütz
- Narrated by: Carmen Molinar
- Length: 43 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Entdecke die unerschöpfliche Kraft des aktuellen Moments. Mit dieser geführten Mentalanwendung kannst du alle negativen Gedanken, Blockaden und belastenden Dinge einfach loslassen. Du kannst den Stress des Alltags, Ängste und Sorgen einfach von dir fließen lassen. Befreie dich von allem, was Deinen Körper schwächt und was dich davon abhält, deine Ziele zu erreichen: Gedanken, Gefühle, Erinnerungen und Glaubenssätze. Vollkommen frei wirst du deine innere Entwicklung anstoßen und deine Intuition stärken.
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Innere Freiheit
- Angst, Ärger & Sorgen loslassen
- Narrated by: Carmen Molinar
- Length: 43 mins
- Release date: 04-01-15
- Language: German
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Selbstsicher
- Frei von Lampenfieber & Angst vor Prüfungen, Präsentationen & Bewerbungen
- By: Katja Schütz
- Narrated by: Carmen Molinar
- Length: 47 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Hypnose hat schon vielen Menschen geholfen, ihre Sorgen und Blockaden aufzulösen. Diese geführte Anwendung wird Sie unterstützen, Ihre Angst endgültig abzubauen, um selbstsicher und gelassen Bewerbungen, Prüfungen, Besprechungen oder Präsentationen zu meistern. Lampenfieber ist meistens die Sorge, dass zu einem bestimmten Anlass etwas schiefgehen könnte. Die Angst, dass man etwas nicht gut kann, man sich falsch verhält oder aufgrund von Nervosität nicht souverän genug auftritt.
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Selbstsicher
- Frei von Lampenfieber & Angst vor Prüfungen, Präsentationen & Bewerbungen
- Narrated by: Carmen Molinar
- Length: 47 mins
- Release date: 04-01-15
- Language: German
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Glücksmomente
- Zitate, Inspirationen & Affirmationen
- By: Katja Schütz
- Narrated by: Carmen Molinar
- Length: 1 hr and 12 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Der Weg zum Glück zählt wohl zu den größten Geheimnissen der Menschheit. Niemand kann einem sagen, wie glücklich sein funktioniert, du kannst es nur selbst erkennen. Ausgewählte Zitate zum Glück sind das Herzstück dieses Audiobuches. Ergänzt wird das Ganze durch anregende Fragen, Denkanstöße und positive Affirmationen. Geh auf deine eigene Entdeckungsreise und lass dich von den Worten inspirieren. Die Fragestellungen sollen deinen Kern berühren und dir Impulse geben, damit du deinem persönlichen Lebensglück näher kommst.
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Glücksmomente
- Zitate, Inspirationen & Affirmationen
- Narrated by: Carmen Molinar
- Length: 1 hr and 12 mins
- Release date: 04-01-15
- Language: German
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Angstfrei fliegen mit Hypnose
- Narrated by: Katja Schütz
- Length: 1 hr and 1 min
- Release date: 03-24-11
- Language: German
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Mental Jogging: Laufend mehr Glück & Lebensfreude
- By: Katja Schütz
- Narrated by: Claudia Urbschat-Mingues
- Length: 57 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Dieses anregende Mentaltraining stärkt die Endorphinausschüttung während des Joggens und ruft einen befreiten Glückszustand hervor. Lassen Sie sich begeistern und inspirieren! Spüren Sie die pure Lebensfreude und aktivieren Sie innere Kräfte beim Laufen. Setzen Sie einfach die Kopfhörer auf und lassen Sie sich von der deutschen Synchronstimme von Angelina Jolie mit positiven Denkanstößen während des Joggings begleiten.
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Mental Jogging: Laufend mehr Glück & Lebensfreude
- Narrated by: Claudia Urbschat-Mingues
- Length: 57 mins
- Release date: 08-06-13
- Language: German
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Besser entspannen mit Hypnose
- Narrated by: Katja Schütz
- Length: 1 hr and 1 min
- Release date: 03-24-11
- Language: German
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