Regular price: $17.44

Membership details Membership details
  • A 30-day trial plus your first audiobook, free.
  • 1 credit/month after trial – good for any book, any price.
  • Easy exchanges – swap any book you don’t love.
  • Keep your audiobooks, even if you cancel.
  • After your trial, Audible is just $14.95/month.
Select or Add a new payment method

Buy Now with 1 Credit

By confirming your purchase, you agree to Audible's Conditions of Use and Amazon's Privacy Notice. Taxes where applicable.

Buy Now for $17.44

Pay using card ending in
By confirming your purchase, you agree to Audible's Conditions of Use and Amazon's Privacy Notice. Taxes where applicable.

Add to Library for $0.00

By confirming your purchase, you agree to Audible's Conditions of Use and Amazon's Privacy Notice. Taxes where applicable.

Publisher's Summary

Ernaeringsekspert Umahro Cadogan og erhvervspsykolog Majken Matzau arbejder i bogen "Rigtige maend går også i sort" ud fra den tese, at maend i lige så høj grad som kvinder rammes af stress. Forskellen på maend og kvinder er dog, at maends psykiske problemer ikke opleves i tide.

Umahro Cadogan og Majken Matzau undersøger forskellige myter og finder årsagerne til, hvorfor så mange maend ikke søger hjaelp, før de rammes af voldsom stress. "Rigtige maend går også i sort" er en selvhjaelpsborg til de maend, som er på vej ned ad stien, og som ønsker at hjaelpe sig selv vaek fra den, før de når den kedelige destination.
©2015 Lindhardt og Ringhof (P)2016 Lindhardt og Ringhof
Show More Show Less

Critic Reviews


Jeg kan på det kraftigste anbefale at laese bogen og få konkret viden om stress og "gør det selv" anvisninger, der i yderste konsekvens kan redde liv, og ikke mindst livskvalitet. Bogen er et must at laese for alle, der selv har stress inde på livet, men også for ledere der ønsker at forebygge og håndtere stress på en hensigtsmaessig måde.
-- Esebeth Fogh, Coach
Show More Show Less

Customer Reviews

Most Helpful
3 out of 5 stars
By Carsten Larsson on 11-15-16

my humble opinion!!

The last part of the book, how to get back from stress, i agree with.

The premise of the book, i dont totally agree with. I find it a bit narrow, but again its a book on a complex topic and they have the experience so!!

All the best
Carsten Larsson

Read More Hide me
See all Reviews
© Copyright 1997 - 2018 Audible, Inc