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Publisher's Summary

Après le succès du Moine et le Philosophe, un vrai traité du bonheur et un guide précieux et convaincant pour nos individualismes en mal de repères...

Nous aspirons tous au bonheur. Mais comment le définir, le trouver, le retenir ? À cette question, souvent traitée avec cynisme ou naïveté par la pensée occidentale, Matthieu Ricard offre la réponse du bouddhisme, exigeante, apaisante, optimiste et accessible à tous. En apprenant à chercher le bonheur non à l'extérieur de nous, mais en nous, sans se focaliser sur notre personne, et en pratiquant une approche plus méditative et altruiste du monde, il devient saisissable...
Riche de sa double culture et de son expérience de moine, de rencontres avec de grands sages et de sa connaissance des textes sacrés, mais aussi de son expérience de la souffrance des hommes, l'ambassadeur du bouddhisme le plus populaire en France propose ici une réflexion prenante sur le bonheur authentique et les moyens de l'atteindre.
©2003 NiL éditions, Paris (P)2015 Audiolib
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Customer Reviews

Most Helpful

By Nicolas on 11-02-17

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Ce n’est pas un livre simple et facile mais la réflexion en vaut le coup!

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