• Gestão da emoção [Emotion Management]

  • By: Augusto Cury
  • Narrated by: Marcio Machado
  • Length: 8 hrs and 21 mins
  • Unabridged Audiobook
  • Release date: 03-20-18
  • Language: Portuguese
  • Publisher: Audible Studios
  • 5 out of 5 stars 5.0 (1 rating)

Regular price: $19.95

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Publisher's Summary

Tanto quanto o planeta, o nosso cérebro também possui recursos limitados. Estamos constantemente esgotando nossa mente ao ruminar perdas e mágoas, ao sofrer pelo futuro e ao preocupar-nos com a opinião alheia. Temos a necessidade neurótica de mudar os outros, e cobramos demais a nós mesmos e a quem está ao nosso redor. Ao agir assim, nos tornamos carrascos de nossos pensamentos, comprometendo nossa qualidade de vida.
Em gestão da emoção, o psiquiatra, psicoterapeuta e pesquisador Augusto Cury ajudará você a identificar gastos desnecessários de energia, além de sugerir ferramentas para corrigir sua rota. Através de técnicas simples mas impactantes, Cury o ensinará a trabalhar melhor a emoção, e a expandir as habilidades vitais da inteligência.
Please note: This audiobook is in Portuguese.
©2015 Augusto Cury (P)2018 Audible, Inc.
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Customer Reviews

Most Helpful
5 out of 5 stars
By Penina on 04-15-18

Ajuda a refletir gerir nossas emoções

Would you consider the audio edition of Gestão da emoção [Emotion Management] to be better than the print version?

Acho que no caso deste livro, é ok a versão audio, mas nao diria melhor que a versão impressa por que sou mais conservadora e gosto de fazer notas e marcar paginas, sentir o livro. Porém este audiobook é uma boa opção para passar o tempo de uma maneira produtiva enquanto espera ser atendido ou enquanto navega na internet por exemplo.

Who was your favorite character and why?

Aproveitar o tempo de uma forma produtiva. Enquanto refletimos a respeito de como estamos gerindo nossas emoções. É um livro que ajuda a refletir e analisar a fundo nossas atitudes emocionalmente.

Which character – as performed by Marcio Machado – was your favorite?

A voz é agradável e o ritmo de leitura é bom.

Did you have an extreme reaction to this book? Did it make you laugh or cry?

Já conheço o autor e suas obras portanto foi mais como um fresh nas minhas recordações e como revolver a terra do jardim dos meus pensamentos. Acho a teoria dele bem interessante e neste livro está bem contemporâneo e em uma linguagem mais comum.

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