Aprende a Relajarte [Learn to Relax]

  • by Maria Lopéz Mulet
  • Narrated by Maria Lopéz Mulet
  • 2 hrs and 3 mins
  • Unabridged Audiobook

Publisher's Summary

Vivimos a un ritmo frenético y muchas veces, nuestra mente no es capaz de adaptarse. BOOKA Audiobooks y la Psicóloga María López Mulet quieren ayudarte a que lo consigas con una serie de ejercicios de relajación. Practícalos con regularidad y notarás como día a día reduces el estrés y mejoras tu calidad de vida. Aprende a relajarte. Vale la pena.
Please note: This audiobook is in Spanish.

More

See More Like This

Customer Reviews

Most Helpful

Es un timo. Apenas hay tres ejercicios.

Sólo 3 ejercicios de poco más de 15 minutos El resto es lo mismo. Pésimo
Read full review

- Cliente Amazon

Book Details

  • Release Date: 04-03-2015
  • Publisher: Booka